Инструкция по применению женщины

Обычно о фолиевой кислоте вспоминают, когда говорят о беременности или ее планирование. Роль фолиевой кислоты для женского организма четко определена — это один из важнейших компонентов питания, необходимый для нормального развития плода во время беременности. А что с мужчинами? Нужна ли им фолиевая кислота так же, как и женщинам?

Для чего нужна фолиевая кислота мужчинам при планировании беременности?

Посредством эксперимента на мышах было установлено, что недостаток фолиевой кислоты у самцов способствует повышению риска врожденных дефектов у плода (ссылка на источник). Насчет улучшения других показателей сперматозоидов (подвижность, живучесть, оплодотворяющая способность и т. п.) в исследовании ничего не сказано.

Однако уменьшение шанса врожденных дефектов у ребенка уже более чем достаточно, чтобы мужчина начал принимать фолиевую кислоту при планировании зачатия. Более того, такая мера просто необходима, в связи с уменьшением в рационе городского жителя растительной пищи, где больше всего фолиевой кислоты, и увеличения фаст-фуда и фабрикатов.

Читайте по теме: Как улучшить качество спермы

Фолиевая кислота и ее функции

Фолиевая кислота (витамин B9, BC, фолацин) необходима организму для продуцирования новых клеток: иммунных клеток (красных и белых кровяных клеток), клеток кожи, клеток волос и др. [1]. По этим причинам витамин BC имеет большое значение в периоды быстрого развития организма. Специфическим симптомом недостатка фолиевой кислоты является развитие анемии (мегалобластической, макроцитарной), лейкопении. В связи со способностью витамина излечивать анемию у цыплят, фолиевая кислота получила название витамина BC (с англ. chicken — цыпленок).

Дефицит фолиевой кислоты сопровождается:

• слабостью;
• головной болью;
• бледностью кожных покровов;
• обмороками;
• диареей;
• раздражительностью;
• ухудшением памяти;
• враждебностью.

Симптомы недостаточности витамина B9 могут быть ослаблены дополнительным приемом витамина C, поскольку он оказывает антиоксидантное действие на ферменты, из которых фолацин восстанавливается в организме в активную форму — тетрагидрофолиевую кислоту [4].

Фолиевая кислота, являясь водорастворимым витамином, имеет некоторую возможность накапливаться в организме: витамин депонируется в печени, почках и слизистой оболочки кишечника [4]. Запасов фолацина хватает в течение 3-6 месяцев после того, как прекращается поступление витамина [3]. Тем не менее, фолацин не обладает токсичностью даже при приеме высоких доз (в исследованиях пациенты с атеросклерозом принимали 80 мг витамина B9 в сутки) [4].

Показаниями для применения фолиевой кислоты являются, прежде всего, макроцитарная анемия, которая чаще развивается у беременных женщин.

Что может вызвать дефицит фолиевой кислоты?

Помимо недостаточного потребления с продуктами питания, дефицит витамина B9 может быть обусловлен [3]:

• Злоупотреблением алкоголем. Алкоголь препятствует всасыванию витамин BC, а также нарушает функции печени по использованию витамина в ходе метаболизма (см. Сколько нужно не пить перед зачатием мужчине);
• Приемом лекарственных средств. Противоопухолевые препараты (аминоптерин, метотрексат) угнетают превращение фолацина в его активную форму в организме. Сульфаниламидные препараты и антибиотики подавляют образование фолацина микрофлорой кишечника;
• Дефицитом некоторых витаминов (витамина С, B6, B12). Недостаток данных витаминов приводит к нарушению образования активной формы фолиевой кислоты в печени;
• Заболеваниями. Заболевания желудочно-кишечного тракта, нарушают всасывание фолацина; заболевания печени ухудшают обмен витамина B9.

Источники фолиевой кислоты

Фолиевая кислота у людей и животных синтезируется микрофлорой кишечника [5].

Продукты

Витамин B9 представлен в продуктах растительного и животного происхождения. Из растительных продуктов лидерами по содержанию фолацина являются лиственные овощи (шпинат, петрушка, салат, черемша, лук-порей, укроп), капуста, бобовые, грибы. Из продуктов животного происхождения богаты фолацином печень, почки, мясо, молочные продукты (сыры, творог), яйца.

Содержание фолиевой кислоты в продуктах питания:
(ориентировочное наличие в 100 г)

Фолацин легко подвергается разрушению под действием температур, особенно при кулинарной обработке овощей — при длительной варке может теряться до 90% фолиевой кислоты. Витамин B9 лучше сохраняется при варке продуктов животного происхождения [3].

Препараты

Фолиевая кислота представлена как в виде монопрепаратов, так и в качестве одного из составляющих витаминно-минерального комплекса. Если нет повышенной потребности в витамине B9, можно употреблять его в поливитаминных комплексах. Монопрепараты, либо комплексы на основе нескольких составляющих, назначают при дефиците витамина или нуждающимся в его повышенной дозировке (как правило, при анемии и женщинам в период беременности и лактации).

В использовании монопрепарата фолиевой кислоты имеется несколько преимуществ:

• удобство расчета и приема нужной дозировки;
• высокое содержание действующего вещества;
• беспрепятственное всасывание (некоторые витамины и минералы «конфликтуют» друг с другом);
• низкая цена.

Минусы такого препарата является высокая дозировка действующего вещества, что не всегда оправдано. Но, витамин В9 водорастримый и его излишки легко выводятся вместе мочой. Тем более проблема легко решаема, если таблетку можно разделить на части.

Список препаратов фолиевой кислоты:

• фолиевая кислота (Борисовский завод, Беларусь), 1000 мкг;
• Фолиевая кислота (МАРБИОФАРМ), 1000 мкг;
• фолиевая кислота (Солгар), 400 мкг;
• фолиевая кислота (Валента), 1 мг;
• 9 месяцев фолиевая кислота (Валента), 400 мкг.

Инструкция по применению фолиевой кислоты мужчинами

Дозировка

Суточная профилактическая доза составляет 400 мкг для мужчин. Имеет ли смысл превышать указанную дозу и будет ли дополнительный эффект от этого? Несмотря на то, что излишки витамина легко выводятся из организма, без рекомендации врача превышать суточную потребность не рекомендуется. Эффект от приема дополнительного количества фолиевой кислоты будет только при его изначальном дефиците в организме, что бывает не часто.

Также имеются данные, что прием высоких доз витамина В9 способствует повышению риска развития рака предстательной железы у мужчин.

Продолжительность приема

Прием фолиевой кислоты для мужчины необходимо начать за 3 месяца до планируемого зачатия. За это время происходит обновление спермы, и генетическое начало будущего отца обещает быть более здоровым. В этот же период следует начать другие подготовительные мероприятия к зачатию, например, отказ от алкоголя, курения и т. п.

Читайте далее: Список витаминов и минералов, необходимых мужчине для успешного зачатия

Источники:

1. Т. П. Емельянова «Витамины и минеральные вещества: Полная энциклопедия», 2000;
2. Калинченко С.Ю., Тюзиков И.А., «Практическая андрология», 2009;
3. В. Г. Лифляндский «Витамины и минералы», 2010;
4. Т. С. Морозкина, А. Г. Мойсеенок «Витамины», 2002;
5. МГМСУ им. А. И. Евдокимова, коллектив авторов, «Витамины», 2014.
6. Edaplus.info — источник иллюстраций к статье.

Силденафил: как он действует и действительно ли улучшает потенцию

Что из себя представляет вещество силденафил

Силденафил — сильнодействующее вещество, на основе которого разработан ряд препаратов для повышения потенции. В том числе существует лекарственное средство с одноимённым названием. Это сосудорасширяющее средство, являющееся ингибитором особого фермента, отвечающего за напряжение гладкомышечной структуры полового члена. Под его действием все мышцы расслабляются, а кровь в максимальном объёме начинает поступать в область органов, отвечающих за сексуальную активность.

Приём способствует:

• продолжительной неослабевающей эрекции до нескольких часов;
• повышению чувствительности полового члена;
• предупреждению быстрой эякуляции.

Начиная с 1977 года этот препарат разрабатывался для лечения сердечно-сосудистых заболеваний. Он должен был оказывать влияние на работу сосудов, в том числе крупных, расположенных в области сердца и лёгких. Однако вещество проявило себя неожиданно: его способность блокировать некоторые ферменты приводила к стойкой реакции со стороны половых органов.

Силденафил воздействует непосредственно на область малого таза, но не на головной мозг, а потому за процесс возникновения сексуального желания и соответствующих эмоций не отвечает. Это значит, что он может гарантировать только эрекцию, но без эмоциональной окраски. Радость секса, психологическое удовлетворение и прочие важные для полноценного полового акта составляющие, увы, не появляются после приёма средства. Кроме того, многие мужчины отмечают, что для возникновения эрекции необходима стимуляция половых органов, иначе таблетки могут не подействовать.

Препарат показан не только при эректильной дисфункции, но и при лёгочной гипертензии.

Видео о фармакологии вещества

В каких препаратах содержится

Вещество силденафил является основным действующим компонентом ряда препаратов, в том числе самых известных, для повышения потенции:

• Виагра;
• Вигранде;
• Визарсин;
• Динамико;
• Камагра;
• Максигра;
• Потенциале;
• Пемегра;
• Пфиагра;
• Ревацио;
• Силафил;
• Сильдигра;
• Сухагра;
• Торнетис;
• Эдегра.

Другими словами, вещество продаётся под различными названиями по довольно высокой цене, хотя на самом деле его стоимость небольшая.

Можно ли найти его в пищевых продуктах

Считается, что можно найти это вещество и в некоторых продуктах питания. На самом деле это не так, ведь силденафил синтезирован искусственным путём. Однако существуют продукты, обладающие схожим действием. Они усиливают кровообращение в органах малого таза. К таким продуктам относятся:

• семечки и орехи;
• растительное масло;
• чабрец;
• шафран;
• лук и чеснок;
• «разогревающие» продукты: имбирь, перец чили, хрен, горчица.

Фотогалерея: продукты питания, содержащие вещество для потенции

Можно ли пить женщинам

В продаже имеются стимулирующие препараты, созданные специально для женщин. Силденафил присутствует в составе так называемой женской Виагры. Препараты этой линии носят название: Ловегра, Фемалегра и т.д. Там присутствует до 100 мг активного вещества, что в точности повторяет состав таблеток для усиления эрекции у мужчин. Таким образом, разницы между мужским и женским вариантом нет никакой, разве что второй «понаряднее» за счёт привлекательного розового цвета.

Действуют таблетки, провоцируя прилив крови к половым органам, что стимулирует возбуждение, выделение смазки и повышает чувствительность.

МЫ СОВЕТУЕМ! Слабая потенция, вялый член, отсутствие длительной эрекции — не приговор для половой жизни мужчины, но сигнал, что организму нужна помощь и мужская сила ослабевает. Есть большое количество препаратов, которые помогают обрести мужчине стойкую эрекцию для секса, но у всех свои минусы и противопоказания, особенно, если мужчине уже 30-40 лет. Капсулы «Пантосаган» для потенции помогают не просто получить эрекцию ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС, но выступают в качестве профилактики и накопления мужской силы, позволяя мужчине оставаться сексуально активным долгие годы!

Читать подробнее…

Таблетки и их дозировка

Необязательно приобретать силденафил в составе лекарств дорогих торговых марок, ведь сейчас в продаже есть более дешёвый препарат, который легко узнать по названию, соответствующему основному активному веществу. При этом в зависимости от производителя оно может слегка варьироваться:

• Силденафил-СЗ;
• Эффекс Силденафил;
• Силденафил Вертекс;
• Силденафил Софт.

По сути, всё перечисленное — это один и тот же препарат. Он производится в России следующими фирмами:

• ЗАО «Северная звезда»;
• ЗАО «Эвалар»;
• ООО «Озон»;
• ЗАО «Вертекс».

Трудно сказать, у какой из перечисленных компаний продукт более качественный, так как состав у препарата одинаков независимо от того, кто является производителем.

В продаже можно найти три варианта дозировки: таблетки по 25, 50 и 100 мг.

Видео: отличается ли препарат Силденафил от Виагры

Таблица: силденафил и другие вещества для потенции

Инструкция по применению

Силденафил применяется разово. Оптимальная дозировка — 50 мг. Впоследствии она может меняться в зависимости от индивидуальных особенностей организма и переносимости препарата. Можно снизить её до 25 мг или, наоборот, увеличить до 100 мг за один раз, что является максимальной дозировкой.

Применять препарат можно не чаще одного раза в сутки. При этом таблетки принимают не постоянно, а лишь в целях усиления эрекции во время полового акта. Соответственно, если он не планируется, то силденафил не нужен. И только в редких случаях по назначению врача возможен приём препарата в течение нескольких месяцев (как правило, до полугода) с чётко установленной периодичностью. В таком случае это делается не для усиления эрекции, а в лечебных целях, если специалист посчитает, что регулярный приём средства поможет восстановлению здоровья половой сферы.

Побочные эффекты

Применение «славится» целым набором неприятных симптомов, возникающих и у мужчин, и у женщин в процессе его приёма:

• головокружение и головная боль;
• приливы крови к лицу, покраснение кожи в этой области;
• заложенность носа;
• помутнение зрения или временная потеря адекватного цветовосприятия;
• скачки давления (как правило, у здоровых людей не наблюдаются);
• тахикардия;
• одышка;
• боль в животе, диарея;
• тошнота;
• жажда и сухость во рту;
• тремор.

Как правило, побочные эффекты не слишком сильно выражены и вполне хорошо переносятся, но, к сожалению, встречаются очень часто. Помимо перечисленных, в редких случаях возможны и другие неприятные симптомы, например, цистит, невралгия и крапивница.

При приёме силденофила опасно превышать рекомендуемую дозировку, так как в этом случае увеличивается риск возникновения побочных эффектов. Они становятся более выраженными, вплоть до наступления обморока, инфаркта и т.д. В таких случаях следует незамедлительно вызвать скорую помощь.

Противопоказания и возможный вред

Приём силденафила запрещён в следующих случаях:

• индивидуальная непереносимость;
• любые сердечно-сосудистые заболевания, в том числе склонность к незначительным скачкам давления;
• болезни почек и печени;
• возраст до 18 лет;
• у женщин — период беременности и кормления грудью.

Следует помнить, что во время приёма средства на сердце и сосуды оказывается серьёзная нагрузка. Пожалуй, это самый весомый аргумент, предостерегающий от злоупотребления. Постоянный приём может спровоцировать развитие серьёзных, опасных для жизни заболеваний: стенокардии, аритмии, гипертонии и т.д.

Производители препаратов на основе силденафина не указывают в инструкциях на его несовместимость с алкоголем, однако следует помнить, что при одновременном приёме значительно усиливается нагрузка на сердечно-сосудистую систему, печень и почки. Помимо прочего, это увеличивает вероятность возникновения побочных эффектов.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Видео: стоит ли принимать таблетки для потенции без назначения врача

Отзывы врачей

Специалисты сходятся во мнениях, что вещество силденафил благотворно влияет на половую активность, однако обладает побочными эффектами, которые проявляются довольно часто.

Неплохой препарат для лечения эректильной дисфункции как у возрастных, так и у молодых пациентов. Доступный препарат по своей стоимости. Как у всех силденафилов имеются побочные действия: головные боли, изменения зрения, заложенность носа — к этому нужно быть готовым. Часто использую в своей практике, всё устраивает.

Малыхин А.Н. Уролог, г. Воронежhttps://protabletky.ru/sildenafil/#otzivi

Таблетки «Силденафил» быстро восстанавливают работу половой системы — повышают эрекцию, укрепляет кровеносные сосуды полового члена, нормализуют психоэмоциональное состояние пациента, улучшают физическую выносливость во время секса, усиливают половое возбуждение, повышают количество гормонов, а также приводят к повышению объёма крови в половых органах.

Бахарев Е.М. Уролог, г. Брянскhttps://protabletky.ru/sildenafil/#otzivi

Качество препарата соответствует цене. Приемлим для пациентов более молодого возраста в качестве психологического успокоения при наличии его в кармане во время полового акта. Побочные эффекты нежелательны для лиц пожилого возраста. Повышение артериального давления, помутнение в глазах.

Каримов Р.Р. Уролог, г. Оренбургhttps://protabletky.ru/sildenafil/#otzivi

Мнение мужчин

Мужчины также отмечают, что в той или иной мере побочный эффект от приёма таблеток присутствует, но при этом большинство из них всё равно довольны результатом. Однако в редких случаях необходимого эффекта достичь не удаётся.

Силденафил действительно лечит, эффект уже появляется после первой выпитой таблетки. Начинаешь себя чувствовать двадцатилетним, появляется какая-то выносливость, игривость что ли… Чувствуешь себя сильнее. Время продолжительности полового акта действительно увеличивается. Насчет побочных явлений скажу так: вы видели, что пишут в инструкциях к применению того же средства от насморка, вплоть до комы! Я так понимаю, что производитель с учётом разных особенностей организма указывает все возможные побочные действия. Но в большинстве случаев они, как правило, не возникают. Каждую таблетку, каждое лекарство разный организм переносит сугубо индивидуально. В этом нет ничего страшного.

Андрей Петровичhttps://potenciya.org/forum/topic105-dlya-povysheniya-potentsii-kto-proboval-preparat-sildenafil.html

Мне 52 года. Эрекция перестала быть даже утром. В справочной одной известной аптечной сети стал спрашивать адрес аптеки, чтобы купить одно ранее мною выбранное средство, а женщина в справочной посоветовала выгодное лекарственное средство силденафил. Я решил взять их, и взял таблетки средней дозы — 10 таблеток по 50 мг, по цене около 1000 рублей. Испробовал вместе с женой (только ей не сказал о приёме таблеток) — препарат действует при стимуляции через 20 минут (на часы смотрел даже, так как первый эксперимент). Ну и теперь у меня решился половой вопрос. Эрекция возникает только когда нужно, при стимуляции. О побочных действиях: они наверное у каждого свои. Я особо ярко выраженных побочных действий не замечаю кроме одного — немного горит лицо, но дискомфорта это не доставляет. Я не сердечник, поэтому с сердцем перемен каких-то или учащённого сердцебиения сам не замечаю, физиология у каждого своя так что не ругайте меня, если у кого что-то другое проявится.

Radianhttp://otzovik.com/review_2335367.html

Подымает только давление в башке, тут спору нет, давление СТОЙКОЕ; только не в той башке оно быть должно, вы чё там напутали на заводе?(( Тот случай когда надеешься, что отечественный производитель тоже научился и делает за доступную цену качественный продукт. Ан нет. Это просто выброс денег. Он не то что слабо работает, он вообще никак не работает. Кофе работает сильнее в сто раз!

pravdaitolkohttp://otzovik.com/review_3715788.html

Что думаеют женщины

О препаратах на основе силденафила женщины оставляют противоречивые отзывы, но больше всё-таки положительных.

Какие ощущения я испытала на собственном опыте: повышается уровень тестостерона; увеличивается либидо; стимулируется кровообращение и прилив непосредственно к половым органам; способствует появлению приятных ощущений; помогает справиться с фригидностью; удаляет чувство неудовлетворенности; повышает чувствительность Пить натощак!

ushakolhttp://irecommend.ru/content/viagra-dlya-muzhchin-ili-dlya-zhenshchin-poluchu-li-ya-udovolstvie-raznitsa-s-tabletkoi-i—0

Муж подарил на восьмое марта набор белья и женскую виагру, я сначала обиделась, думая, что он считает меня «холодной» в постели.. Но на следующий день он уговорил меня попробовать их. Я для расслабления сначала полежала в ванне, потом приняла 1 таблетку). Через полчаса я уже почувствовала их действие))). Конечно, мы не сидели сложа руки))) и эффект не заставил себя ждать, все тактильные ощущения были обострены, психологически я тоже раскрылась больше.. В общем, я не пожалела, что решилась на эксперимент))). Теперь, когда нам хочется испытать что-то необычное, мы с мужем пользуемся этими препаратами).

Ольга_88http://irecommend.ru/content/more-oshchushchenii

Очень негативные ощущения остались от препарата! Мало того, что возбуждение не проходило неделю (!!!), то есть я буквально хотела бросаться на все, что движется! При этом всю неделю ужасно болела голова, а ещё сильно покраснели глаза. Превратилась в какого-то бешеного кролика. И это от маленькой дозы! Так что, девушки, не советую испытывать на себе.

Radalekhttp://irecommend.ru/content/uzhas-875

Фотогалерея: разнообразие лекарственных средств, содержащих силденафил

Таблица: цены на препараты

* Данные актуальны на март 2018 года и могут отличаться в аптеках вашего региона.

Множественные положительные отзывы о веществе силденафил и одноимённом лекарственном препарате позволяют убедиться в эффективности средства. Единственное, что настораживает — это наличие внушительного списка побочных эффектов, которые в большинстве случаев хотя бы частично, но проявляются. И стоит заметить, что эти симптомы не только неприятны на уровне ощущений, но и опасны для сердечно-сосудистой системы. Это значит, что бездумный приём препаратов на основе названного вещества может повлечь возникновение серьёзных заболеваний. Поэтому нужно помнить о том, что лекарственные средства, о каком бы из них ни шла речь, предназначены вовсе не для развлечения и имеют определённые показания. Лучшее решение — перед приёмом проконсультироваться с врачом. И, конечно, в случае возникновения выраженных побочных эффектов необходимо немедленно прекратить приём препарата.

Поделитесь с друзьями!