Табекс таблетки против курения

Рецепты для повышения потенции у мужчин

  1. Лекарственные травы
  2. Питание
  3. Мед и пчелиный подмор
  4. Лечебные ванны
  5. Правила профилактики импотенции

Многие годы пытаетесь вылечить ПРОСТАТИТ?
Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить простатит принимая каждый день...

Читать далее »

Не каждый человек решится рассказать о своей интимной проблеме врачу, а лечить нарушения в работе эректильной функции нужно в обязательном порядке. Тогда на помощь приходят рецепты для повышения потенции у мужчин. Народные средства используют уже не первое десятилетие, ведь они доступны, просты и эффективны.

Лекарственные травы

В народе существует целый ряд целебных растений, которые повышают потенцию мужчин, увеличивают либидо. Важное место в решении проблем с эректильной функцией занимают травяные сборы. Их можно пить в виде настоек, отваров и настоев. Особенно эффективными считаются растения: женьшень, имбирь, петрушка, аир болотный, боярышник, гинкго билоба, барвинок, саган дайля.

Следующие народные рецепты для повышения потенции считаются наиболее эффективными:

  • 1 столовую ложку сушеной гвоздики заливают стаканом горячего молока, накрывают крышкой и настаивают 2–3 часа. Затем состав процеживают, добавляют щепотку корицы и ложку меда. Принимают раствор дважды в день для укрепления потенции и увеличения количества сперматозоидов.
  • Для улучшения эрекции и продления сексуального контакта подойдут стебли и листья барвинка. Их измельчают и заливают спиртом в соотношении 1 к 5. Настаивать раствор нужно в емкости из стекла под плотной крышкой. Тара должна находиться на солнце, ее нужно регулярно взбалтывать. Через 10 дней настойку процеживают и принимают трижды в день по 1 чайной ложке.
  • Крапива является незаменимым средством для укрепления потенции. Чтобы приготовить отвар из нее, необходимо залить 1 столовую ложку измельченных крапивных листьев стаканом кипящей воды. Через 30 минут раствор процеживают и пьют перед едой по несколько глотков в течение дня. Можно добавить к составу по 1 столовой ложке мяты, клевера, зверобоя.
  • 100 гр сухого чабреца заливают стаканом крутого кипятка. Через час, когда вода остынет, ее пьют вместо чая 2 раза в день после еды. Чабрец считается эффективным и проверенным средством для мужчин против импотенции.
  • Настойка из женьшеня является универсальным лекарством и способна избавить мужчину от проблем с половой активностью. Можно купить готовую настойку в аптеке и принимать по 25–30 капель дважды в день перед едой. Ее лучше пить за 4 часа до сна.
  • 50 г лимонника заливают стаканом водки и настаивают в закрытой емкости 2 недели так, чтобы на нее не попадали солнечные лучи. Затем состав процеживают и пьют по пол чайной ложки трижды в день. Уже через 5-7 дней можно будет увидеть положительный результат. Курс лечения составляет 2 недели.

Перед приемом настоек и отваров нужно ознакомиться с противопоказаниями и правилами использования растений. Лекарственные травы нужно принимать до тех пор, пока не наступит долгожданный эффект, зато он будет продолжительным.

Питание

Существуют продукты, которые помогают справиться с нарушениями потенции, укрепить сердечно-сосудистую и иммунную системы, способствуют поднятию настроения. Поэтому в мужском рационе обязательно должны присутствовать:

загрузка...
  • Грецкие орехи.
  • Инжир.
  • Фисташки.
  • Морепродукты.
  • Мясо.
  • Рыба.
  • Семечки тыквы.

Нужно употреблять в пищу продукты, богатые белком, уменьшить количество жирного, жареного и сладкого в рационе. Питание должно быть сбалансированным и рациональным. Следует есть больше цитрусовых, молочных продуктов, а также овощей, фруктов и зелени. Отлично подходит сок редьки для укрепления потенции. Рекомендуют пить сок из ее листьев по 1 столовой ложке трижды в день.

Яйца содержат много витаминов и белка, они очень полезны в сыром виде. Для поддержания хорошей эрекции необходимо съедать 1 яйцо в день. Куриное яйцо можно заменить перепелиным. Народные целители предлагают для повышения потенции много рецептов из яиц. Вот один из них:

Необходимо смешать 1 куриное яйцо с 1 столовой ложкой меда, 1 чайной ложкой пивных дрожжей и 300 мл молока. Напиток пьют вечером для повышения мужской силы и устранения слабости.

Мед и пчелиный подмор

МедПродукты пчеловодства уже давно используют для повышения потенции у мужчин и стимуляции иммунных механизмов. Пчелиный подмор помогает от простатита и аденомы, которые, в свою очередь, вызывают проблемы с эректильной функцией.

На основе меда, прополиса и пчелиного подмора готовят лечебные смеси, повышающие либидо и половую активность:

загрузка...
  • Необходимо смешать стакан меда с соком алоэ и добавить красного вина в количестве 0,5 л. Настой выдерживают 14 дней, а потом принимают 3 раза в день по 1 столовой ложке до еды. Курс приема – 1 месяц.
  • 300 гр орехов нужно смешать с 50 гр имбиря и стаканом меда. Полученную смесь перемешивают и съедают с утра и вечером по столовой ложке.
  • 10 гр прополиса надо растопить на водяной бане и смешать его с 90 гр меда. Полученную массу подогревают до 60 градусов до полного растворения прополиса. Если принимать эту смесь по несколько ложек в день, мужчина вскоре почувствует прилив энергии, половой контакт будет более длительный и качественный.
  • 2 столовые ложки пчелиного подмора заливают 0,5 л воды и ставят на огонь. Состав варят на медленном огне 2 часа, периодически помешивая. Затем смесь остужают и процеживают через марлю. Принимают средство по 1 чайной ложке за 30 минут до еды. Курс лечения составляет 1 месяц. Затем нужно сделать перерыв на 14 дней и продолжить прием.

Перед использованием подобных средств, нужно ознакомиться с противопоказаниями, убедиться в отсутствие у себя аллергии на компоненты и проконсультироваться с лечащим врачом.

Лечебные ванны

Эффективным средством против эректильной дисфункции являются специальные ванны. Их нужно проводить перед сном. Необходимо наполнить водой 2 большие емкости. В одной вода должна быть 45 градусов, в другой – 20. Надо присесть сначала в таз с горячей водой на пару минут, а затем сразу во вторую емкость на 1–2 минуты. Повторить процедуру нужно 5–10 раз. Курс лечения составляет 2 недели. Затем надо сделать перерыв на 2 месяца.

Эффективной считается ванна с лавровым листом. Она поможет усилить эрекцию, восстановить половую активность. Необходимо заварить лавровые листья и добавить настой в воду. Такую ванну принимают перед сном около 15–20 минут.

Рекомендуют также несколько раз в неделю посещать баню. При этом заходить в парилку надо 3 раза и париться по 10 минут. Использование березового веника придаст сил, поможет повысить тонус, укрепить потенцию.

Правила профилактики импотенции

Проблемы с половой активностью психологически действуют на мужчину и еще больше усугубляют ситуацию. К тому же многие представители сильного пола, применяя рецепты народной медицины, забывают о мерах профилактики, без которых невозможно полное восстановление эректильной функции. Необходимо соблюдать следующие правила:

  • Лучше отказаться от курения и алкоголя.
  • Нужно регулярно принимать контрастный душ.
  • Надо чаще бывать на свежем воздухе, выезжать на природу.
  • Следует правильно питаться и больше двигаться.
  • Стоит избегать стрессовых ситуаций, стараться не переживать.

Существует множество народных средств для мужской потенции. Все они имеют натуральный состав и обладают мягким действием. Но перед использованием того или иного рецепта, советуют проконсультироваться со специалистом, который поможет выявить причину нарушений половой функции. Возможно, импотенция явилась следствием серьезной патологии, которую необходимо срочно вылечить. Тогда народные методы подойдут лишь в качестве вспомогательной терапии.

Лекарственные травыЛекарственные травы

  • Автор записи, эксперт:
    Лушин Вадим Иванович

    Является заведующим урологическим отделением. Специализируется на диагностике и лечении заболеваний почек и мочевого пузыря, в том числе цистита, мочекаменной болезни, простатита, уретрита и пиелонефрита.
    Профиль специалиста в G+

    Перейти в профиль врача

    Норма тестостерона у мужчин

    ЛОД терапия

    Половая дисфункция

    Как влияет чеснок на потенцию

    Аденома простаты

    Доброкачественная гиперплазия

    Алопеция

    Облысение и потеря волос

    Бесплодие

    Нарушение репродуктивной функции

    Болезни МПС

    Распространенные мужские заболевания

    • Баланит
    • Варикоцеле
    • Везикулит
    • Гемоспермия
    • Герпес
    • Гинекомастия
    • Гонорея
    • Киста яичка
    • Молочница
    • Орхит
    • Проблемы с мочеиспусканием
    • Прыщи на половом члене
    • Трихомониаз
    • Уреаплазмоз
    • Уретрит
    • Фимоз
    • Хламидиоз
    • Цистит
    • Эпидидимит

    Потенция

    Мужская сила

    • Афродизиаки
    • Средства для потенции
    • Эрекция
    • Эякуляция

    Предстательная железа

    Мужская простата

    • Массаж простаты
    • Рак простаты

    Простатит

    Воспаление простаты

    • Лечение
    • Медикаменты

    Таблетки для снижения потенции

    Как быстро поднять потенцию перед половым актом

    Почему нет желания заниматься сексом

    Сожалея об уходящей молодости, многие мужчины прежде всего беспокоятся о снижении половой силы и способности к зачатию. Мы расскажем о том, как же продлить мужскую молодость.

    Потенция, фертильность и что на них влияет

    Эрекция возникает при наполнении кровью сосудов пещеристых тел. Следовательно, для нормальной потенции нужен адекватный кровоток в области половых органов. Главные факторы, которые на него влияют:

    • гормональный (достаточная выработка тестостерона);
    • сосудистый (артерия должна пропускать достаточно крови);
    • состояние предстательной железы: простатит и доброкачественная гиперплазия часто сопровождаются нарушением эрекции.

    Если же говорить о способности к зачатию, то тут влияют:

    • достаточный уровень тестостерона;
    • состояние сперматогенного эпителия яичек;
    • здоровье простаты: именно она вырабатывает секрет, обеспечивающий жизнеспособность сперматозоидов.

    Поговорим о состояниях, так или иначе влияющие на указанные факторы.

    Факторы, влияющие на здоровье мужчины

    Хронические инфекции

    В нашей культуре не принято использовать презервативы. Между тем, помимо классических гонореи и сифилиса существует более десятка заболеваний, передающихся половым путем (включая хронические гепатиты). Большинство таких болезней (хламидиоз, трихомониаз, уреоплазмоз и другие) в современных условиях протекают первично-хронически. То есть, причиняя минимальный дискомфорт, они могут оставаться непролеченными не только годами, но и десятилетиями.

    Инфекция распространяется из уретры на простату и ткань яичек, хроническое воспаление провоцирует бесплодие. По данный врачей, у 49,8% мужчин, обратившихся за лечением бесплодия, обнаруживаются воспалительные заболевания половой сферы: уретрит, простатит, везикулит, эпидидимит. Хронический же простатит не только провоцирует нарушения фертильности, но и ухудшает потенцию.

    Вывод прост: пользоваться барьерными методами контрацепции и хотя бы раз в год сдавать анализы на инфекции, передающиеся половым путем. Лечить подобные инфекции должен врач, следование советам из интернета и преждевременное прекращение лечения только повышает устойчивость микроорганизмов к антибиотикам.

    Хронические болезни сосудов

    Для нормальной потенции нужны здоровые сосуды. Нарушение эрекции может часто становится первым признаком гипертонической болезни, атеросклероза или сахарного диабета.

    Между тем, примерно треть страдающих гипертонией узнают о ней случайно, попав в кабинет к врачу по совершенно другим причинам. А частые головные боли списываются на хронический стресс, усталость и тому подобные факторы. Постоянно повышенное давление повреждает эндотелий – внутреннюю оболочку сосудов, которая вырабатывает вещества, расширяющие их просвет. Сосуды перестают нормально расширяться, когда это необходимо, что не только вызывает проблемы с эрекцией, но и нарушает кровоток в тканях, вызывая поражение почек, сетчатки, мозга.

    НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

    Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
    Подробнее здесь…

    Микроповреждения эндотелия часто становятся началом развития атеросклероза – ведь для того, чтобы холестерин откладывался в стенке сосуда, ему надо проникнуть под внутреннюю оболочку, что невозможно, пока она цела. Именно поэтому гипертония и атеросклероз часто сопровождают друг друга. Холестериновые бляшки суживают сосуды: если это происходит в артериях, питающих сердце или головной мозг, рано или поздно случается инфаркт или инсульт.

    Итак, чтобы продлить молодость сосудов, нужно:

    • иметь в доме тонометр или хотя бы раз в полгода измерять АД у врача;
    • если давление повышено, а изменение образа жизни (об том чуть позже) не помогает – подобрать антигипертензивную терапию;
    • повышенное давление нельзя вылечить раз и навсегда: назначенные врачом антигипертензивные препараты применяются ежедневно и пожизненно.

    И, конечно, никак не обойтись без набившего оскомину здорового образа жизни. Все клинические рекомендации по лечению гипертонии говорят, что прежде всего нужно увеличить физическую активность (в разумных пределах) и отрегулировать вес и питание.

    • Прежде всего — начать контролировать количество соли в пище. ВОЗ рекомендует употреблять не более 15 граммов соли в сутки (см. сколько соли нужно мужчине), но эксперты этой организации замечают, что современный человек, живущей в развитой стране, на самом деле употребляет вдвое больше, и в основном – за счет консервов и полуфабрикатов.
    • Полезны для сосудов полиненасыщенные жирные кислоты, содержащиеся в рыбе, растительных маслах (особенно оливковом). Можно применять и аптечные препараты с Омега-3 полиненасыщенными жирными кислотами.
    • Избыточный вес желательно снизить: по результатам клинических исследований в начальной стадии гипертонии для нормализации АД достаточно уменьшить вес на 10%. Кроме того, похудение уменьшает холестерин крови.
    • Вопреки бытовым представлением, холестерин в еде не увеличивает холестерин в крови, так что отказываться от стейков и яичницы с беконом на завтрак необязательно (при нормальном весе). Но все же основой рациона должны стать овощи фрукты и злаки (каши).
    • Тем, кто не имеет ничего против фармакологической поддержки, можно принимать антиоксиданты: витамины С, Е, мелатонин, альфа-липоевую кислоту, астаксантин и другие. Антиоксиданты не только улучшают состояние сосудистой стенки, но и предупреждают развитие злокачественных новообразований.

    Ожирение

    Основная статья: Ожирение у мужчин

    Об этом состоянии приходится говорить отдельно, потому что ожирение — провоцирующий фактор множества болезней, включая рак простаты. Абдоминальное (когда основная масса жира расположена на животе) ожирение часто становится причиной гипертонии, атеросклероза, сахарного диабета 2 типа. Но самое неприятное для мужского здоровья последствие лишнего веса – эректильная дисфункция.

    Дело в том, что жировая ткань сама по себе – эндокринный орган, вырабатывающий эстрогены – женские половые гормоны. И с учетом того, что выработка тестостерона уменьшается с возрастом, рано или поздно наступает момент, когда относительное содержание мужских гормонов в крови становится недостаточным для поддержания потенции на должном уровне.

    Подробно о борьбе с ожирением было рассказано в соответствующей статье, поэтому нужно лишь напомнить главное – в этом деле как нигде важны настойчивость и постепенность. Экстремальные диеты и методы, демонстрируемые в популярных телешоу, приводят лишь к срывам и еще большему набору веса.

    Хронические интоксикации

    На состояние сперматогенного эпителия яичек влияют так называемые профессиональные вредности, особенно соли тяжелых металлов. Но не меньший вред мужскому здоровью и молодости наносят интоксикации бытовые – курение и алкоголь.

    Оставив в стороне несчастную лошадь, убиенную каплей никотина, заметим лишь, что продукты сгорания табака не только канцерогенны, но и содержат сосудосуживающие вещества. К чему приводит стойкое сужение сосудов, было рассказано чуть выше.

    Что же касается алкоголя: после 5 лет его чрезмерного употребления семенные канальцы начинают зарастать соединительной тканью, а производство сперматозоидов уменьшается. За 10 лет злоупотребления алкоголем производство сперматозоидов прекращается полностью.

    Отдельно о втором сердце мужчины

    Простата подвержена не только воспалениям, но и доброкачественной гиперплазии и раку. В России 69,2% мужчин с впервые выявленным раком простаты впервые обращаются к врачу уже на 3 стадии заболевания, когда говорить о благоприятном прогнозе весьма проблематично. То же касается и доброкачественной гиперплазии предстательной железы – нарушение оттока мочи нарастает постепенно и зачастую мужчина обращается к врачу только когда самостоятельно помочиться становится невозможным. И если при ДГПЖ подобное промедление приводит «всего лишь» к операции там, где можно было бы обойтись медикаментозной терапией, то при раке подобное поведение в прямом смысле фатально.

    Всем мужчинам старше 40 лет необходимо раз в год проходить ректальное обследование предстательной железы у уролога-андролога или хирурга. Но если переломить предубеждение никак не получается, нужно хотя бы раз в год сдавать анализ крови на простатспецифический антиген. Это уменьшает вероятность умереть от рака простаты на 25-31%.

    Подводя итоги

    Чтобы продлить молодость мужчины, нужно заботиться обо всем организме в целом, а не только о репродуктивной системе. В конце концов, мужчина не состоит только из половых органов. Поэтому для того, чтобы как можно дольше оставаться активным, нужно:

    • не пренебрегать профилактическими осмотрами;
    • вовремя лечить обнаруженные болезни;
    • контролировать вес;
    • следить за питанием и обеспечивать достаточную физическую активность;
    • если нет предубеждений – принимать витамины и антиоксиданты.

  • Добавить комментарий